第9章 降龙桩(第2/2 页)
最新言情小说小说:
御兽学院、
甜蜜小屋(高H 调教)、
病弱反派日常深陷修罗场、
蛇头香【哨向·双C高洁·男妈妈】、
重回高中后和死对头he了、
24h热恋、
邪神穿出来后全是熟人、
九莲と宝灯(日本麻将烧脑文)、
人之神、
《忆中花&&上&&绽放的怨恨之花》、
【综漫主滑头鬼H】遇到妖怪后我洗心革面了、
交配 (淞山作品,高耻!英雄被辱!纯男无女!)、
卡梅莉亚、
废材王爷要变狼,王妃哪里逃、
昭昭若日月1v1H、
书境:那天我死在异乡、
光之捕手(暂定)、
为你写的歌、
我的那个他、
白月光的妹妹【快穿】、
含义,为师也不太明白,所以也无法跟你细说,总而言之,武道一途,无论明、暗、化,你都需要一层层联系,先有身体协调,才有内里气血通顺,如此一来,你的身体会逐步加强,反之就会气血散乱,身体亏损。”
“明白了,师父。”江澄点头,只感觉获益良多。
王镇远清了清嗓子又道:“继续说三害,第二害为努气,努气便是指气没有沉入丹田,这样出拳发力,就会伤及心肺,重则血管爆裂而亡。”
“第三害,提胸挺腹。乃是气凝滞与胸前,发力不稳,导致上僵下浮。”
王镇远继续道:“不过今日,我却不能直接教你练拳,而是要踢你打基练力,而打基练力的最好办法就是站桩。”
“为师这里有两套桩法,一曰降龙,二曰伏虎,如今你就先练降龙桩吧。”
说完,起身一边示范一边讲解。
江澄发�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。